工程家园 » 『 工作一族 』 » 让办公族午后不犯困的窍门

hrbeu 发表于 2007-5-14 22:27

让办公族午后不犯困的窍门

[size=4]多饮水多方便——多喝点让你神清气爽的绿茶，多上几回洗手间，哪还有心思睡觉？ 罗俊 武汉     
    刺激头皮和“寸口”——梳头100下，很解乏。或是到洗手间用冷水冲一会儿“寸口”(在手腕内侧，看中医时把脉的位置)。张宝霞 天津     
    友情派对兴奋法——利用中午的时间和铁杆朋友约会，或咖啡厅，或茶座，或商场，精神上物质上都收获颇丰，返回办公室后就不会昏昏欲睡了。 朱翠华 长沙     
    瞌睡虫不叮容光焕发的美女——用冷水洗把脸，然后仔细地补妆，直到对镜中的自己满意为止，然后信心十足地回到座位上，当听到别人夸奖，尤其是男同事夸奖时，一下子就精神抖擞了。别忘了再刷刷牙，口气清新也利于神清气爽。赵怡聪 北京
     
    不捶胸，要顿足——足底有很多穴位，站起来，使劲跺几下脚可以振作精神。刘光远 天津      
    有氧运动法——走出办公室爬5分钟楼梯，准精神！王榕 云南     
    来点小动作——犯困的时候，用舌尖轻刮上腭，我经常这样做的，效果还不错。 陈曼丽 广东      
    兴趣的力量——把自己最有兴趣的一件工作留在午后做，这样就愉快多了。 胡明月 江西      
    出去走走吹吹风——把需要外出的工作安排在下午2~3点钟左右，外面的世界真有看头，眼睛不够使的，哪里还想闭上？ 黄东晖 海口
   不要坐以待困——尽可能把一些坐着做的事改为站着做，再困也不至于站着就能睡着吧？　沈莉 无锡   
    护肤品不仅能护肤——喷点保湿喷雾在脸上，清凉提神又美容。刘湘莉 南京      
    别让嘴闲着——吃一些酸酸的小...   [/size]

hrbeu 发表于 2007-5-15 08:24

哈哈，我们中午都是关灯午睡～～～

wmy7018 发表于 2007-5-15 08:29

一帮懒虫。:)

上将 发表于 2007-5-15 08:52

支持午睡！

wmy7018 发表于 2007-5-15 14:35

可以理解。

上将 发表于 2007-5-15 14:49

终于现身了～

wmy7018 发表于 2007-5-16 08:28

上将现身还值得庆祝？:eek:

gooce 发表于 2007-5-19 12:38

上将的意思是那样吧

gooce 发表于 2007-5-19 12:38

还睡午觉？？

gooce 发表于 2007-5-19 12:39

我不睡午觉很久了

wmy7018 发表于 2007-5-21 08:34

睡午觉也不为过。

gooce 发表于 2007-5-21 11:32

休息时间太短了  还没开始睡就要上班了  睡的不爽呢

遥远的可可西里 发表于 2007-5-30 23:30

找跟火柴棍撑着眼皮  就不打盹了~

:p  

反正我在单位中午就不睡觉~ 全靠死撑

上将 发表于 2007-5-31 15:27

都是牛人啊！

gooce 发表于 2007-5-31 18:54

上将爱睡？

上将 发表于 2007-6-1 16:27

中国也真是大哦~:)

戈薇 发表于 2007-6-1 18:08

我不睡啊~~~~~~~~~~~~~没那习惯~~~~~~~~~~~~~~

wmy7018 发表于 2007-6-2 10:04

习惯是养成的，不信就试一试。

gooce 发表于 2007-6-2 10:14

时间太短了  睡的不够啊

上将 发表于 2007-6-3 00:39

要求不要太高~

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